Jeśli szukasz nieintensywnej formy aktywności fizycznej, postaw na regularne spacery.
Jak zadbać o zdrowie jesienią?
Co zrobić, aby wzmocnić odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym?
Dyski nie wypadają
Co dokładnie dzieje się gdy bolą plecy oraz jakie mechanizmy się za tym kryją? Zapraszamy do lektury.
Szczepienia – grypie mówimy STOP
W Polsce, każdego roku na grypę choruje kilka milionów Polaków. Jak jej zapobiegać?
